かぼちゃの種 まず（一人暮らしの食事）やけど、（食べる）ことより（食べない）ことを考えよう。 できれば（食べない）方が、その分のお金や時間を他のことに使えます。 簡単で身体に良いスナックを食事代わりにする。ぼくはよく晩ごはんの代わりにナッツや…

ワイズより 1の天候確認なんて要らんやろ。だいたい、自分の行く国（自分で選んだら）寒いか暑いかくらい判るやろて！ 2の現地通貨てのはレートのことやろ？？レートはちゃんと頭に入れておきましょう。だた今の旅行、現地通貨は到着地した現地の空港で替え…

H.I.S.のツアー フリーペーパー（ワイズ）から。年末年始の旅行（H.I.S.）はビーチ特集、（パンダバス）はタイの国内旅行のツアーを販売しています。ミヤンマー50,000バーツは高いな。 逆にスコタイ・ピサノロークの10,000バーツはいい値段な感じがする。け…

ZARAのジャケット エムクォーティエ内の（ZARA）もチェック。 このジャケットの方がやっぱりカッコいい。値段は3,500バーツ。パリとロンドンやしなぁ。オシャレな人も多いしなぁ。どうせ1度キリなんでユニクロで歩くか？ やっぱりもうちょっとオシャレしてい…

ユニクロ、スペシャル・オファー 冬のもの服を持ってない。年末のロンドン・パリ旅行のジャケット！という話しをスタッフのプンさんにしていたら、（今週末セールですよ）とラインをくれた。さっそく（エムクォーティエ）のユニクロに見に行くと、ホント3日…

タイ人は歩かない タイの人は日本人に比べると（老化が早い）気がするな。で、タイの人に聞くと、年がら年中日差しシャンシャンなんで、老化が早い！みたいな事をぬかしておられます。 まぁ、それもあるやろけど、（暑い）ので（歩かない）、（歩かない）の…

カリカリ・ハムエッグ・ドーナツ （サンエトワール）のカリカリ・ハムエッグ・ドーナツ（めちゃめちゃウマい）と、甘々タイ紅茶を飲みながら、ちょっとエヅキながら（二日酔い）、ネットでニュースです。 タイでもiPhone11発売や。並んで買ってるらしい。Pro…

ヒラリーバー２ ウィークエンドです。ナイトライフも楽しみます。昨日の夜は（ヒラリー）に行って、また朝まで飲んできました。身体の大きなおばさんにナンパされたけど、断って帰ってきました。 （ヒラリー２）の箱はぜんぜん大きくないけど、まぁ人が一杯…