楽しく海外で生きるためのアイデアノート

くにタイねっと

バンコクで働く。時間を見つけて(ちょい旅)。ハッピータイ生活。

生活・散歩

変化のある生活を!あと1週間で、ぼくのバンコク生活も、お・わ・り!

タイでも売ってるチョーヤの梅酒 毎日(新しいこと)に挑戦してますか? ちっちゃなことでもいいので、初めてした!初めて入った!初めて食べた!などなど。 (思考停止)になっていませんか??と言う訳で、ぼくも意識して、(今日の新しい)をしています。…

朝のウォーキングで健康維持。笑顔のある楽しい生活は、歩くことから始まります。

バンコクの朝 (ちょこっと断食)、いい感じに続いています。 スリン・ブリラム旅行ではけっこう食べたので、バンコクに戻ってまた(断食)です。 今、ぼくは朝食べない(コーヒー)だけ、ランチ(12時頃)を食べて、夕方の4時くらいに夕食を食べて、あとは…

4連休が終わって、いよいよ仕事あと1週間になりました。自分の(やりたいことを優先する人生)を手に入れる。

バンコク朝散歩の写真 今日の午前中、病院に行って(切った舌)を先生に見せてきた。 ほぼ完全と言えるほど(回復)した(ぼくの舌)、素晴らしい!人間の神秘の力をちょっと感じたような気がしています。 そのあと、(バーガーキング)でコーヒーを飲みなが…

新しいナンバー、新しいカメラ、いつものバーで快適バンコク生活!

パトゥンタニのお客さんにさよなら!です 金曜日(13日)は朝早くから運転して、パトゥンタニのお客さんとサプライヤーさんを回って(さよならの挨拶)をしてきた。 (さよなら)は少し寂しいんやけど、あらためて(良い出会い)を感じることもできました。 …

金曜日や、週末や。ぼくは今週末も3連休。時間があるときに、たくさん勉強しましょう!

朝のチャオプラヤー川 やっと無くなったぼくの車(会社の車)のナンバープレートが来ました。 けど、もうあと2週間ちょっとで会社を辞めて、車も返却するので、なんとなく(今更??)って感じもするけど、ナンバープレートをつける!ってのがルールなので、…

昨日までしなかった事を、今日してみる。(今日の初めて!)を意識して、行動する。

EBISU SHOTEN Prakanong 今日初めて友達を誘って、プラカノンの(恵美須商店)に行って、久しぶりの串カツを食べてきた。 基本、タイのごはんなんで、あまり日本食に行くこともないんやけど、まぁ食べたいなぁ!と思ったら、サッサと行くべきやと思う。 桜ビ…

(お別れ会)が多くて、最近は食べてばっかりやー。もうすぐ(バンコク生活)も終わり。

アマタナコンの(Project COFFEE) 今日のランチはお世話になったサプライヤーさんと、アマタナコン工業団地近くのレストランでランチでした。 別れはちょっと寂しいけど、みんな未来に向かって進まんとアカンし、それよりこの(良い出会い)に感謝したい。 …

運動もダイエットも辛いと思えば辛いけど、楽しいと思えば楽しい。意外と簡単!

Cho Choのディリーナッツは26バーツ 朝5時から今日も楽しくウォーキングをしてきた。 めっちゃ涼しいバンコクの朝、これから屋台商売をしますよー!と準備をしている人たちをみながら、ベンジャシリ公園に行って、タイ猫のの頭をなでて、ウォーキングです。 …

インスタの(フォロワー)が、3,000を超えたわ。コロナ禍からポツポツ再開して、続けたらけっこう増えた!

パトゥンタニの朝市 金曜日や!週末や! 今週は(新システムの設定)などで、ずっとオフィスにいたので、今日は気分転換でお客さんに行きます。価格調査です。 で、午後は有休を取ってるんで、用意をして(ウボンラチャタニ)に行きます。今週末は(ウボンラ…

オカマさんに(いってらっしゃ~い)と言われる生活!

ここんところバンコクはまた雨が降らないんで、朝も夕方も歩いて会社に来て、アパートに帰っています。 片道約4キロ、1時間ぐらいで(ユーチューブ)や音楽を聞きながらのウォーキングです。 今朝もスクンビット(BTSナナ)の辺りを歩いてると、オカマさんが…

1人で勝手に(セーブ・ザ・ワールド)やで! 朝のウォーキングで(世界を救う!)

スクンビット通りをウォーキング 最近は、雨じゃなかったり、重い荷物がない時は、1時間歩いて会社に来ています。 で、浮いたBTS代を道で物乞いをしてる人に渡すようにしています。まぁ、勝手に(世界を救う!)てのを、小さくではあるけどはじめました。 今…

もう9月も半ばです。時間ってのは淡々と過ぎていきます。

重いサンプルがあったので、今日はウォーキングではなくてBTSで会社に来ました。 朝の6時半のBTSはガラガラやった。 タイの人も(月曜日)は苦手なようで、やっぱりスローペースなんやろな。うちは、月曜日の午前中に営業会議をするんやけど、毎週誰かは遅れ…

昨日(土曜日)は、友達とカンチャナブリ日帰り旅行。今日(日曜日)は、バンコクでダラダラと!

雨上がりのバンコクを朝散歩 昨日の夜、夜中まで(カンチャナブリ日帰り旅行)の動画編集していたので、今朝は7時過ぎまで寝てました。雨が降っていたので、止むのを待って散歩に行ってきた。 昨日は上田さんと、カンチャナブリに行って、けっこう歩いたので…

バンコクのお客さん訪問の際に、昨日届いた(スタビライザー)をテストしてきた。固定の仕方が分からない!

ランチタイムのバンコク バンコクは今日も暑いわ! 9月になって、タイはさらに暑くなってるんちゃうか??先週末のローイエットも激暑やったし、今週末のカンチャナブリも暑くなるんちゃうかなぁ?? 午前中、近くのお客さんに行ってきたけど、(スタビライ…

気がつくともう9月。バンコクの日の出も遅くなってきた。

今朝のバンコクの空 朝の5時前に起きて、用意をして5時半前にウォーキングに行った。 いつものバンコク生活に戻ってます。4連休が終わって、ちょっと疲れた身体を起こして歩きます。まぁ、歩きはじめると気持ちが良いので、やっぱり良い気分です。 朝のバン…

ドンムアン空港、これから(ローイエット)に行ってきます。

朝は雨でした 朝5時半にウォーキングに行こうとしたら、パラパラ雨が降ってたので、その代わりに洗濯をして、部屋の掃除をして、BTSで(ビクトリーモニュメント、戦勝記念塔)まで行って、大好きなカオニャオを買って、空港バスで(ドンムアン空港)まで来ま…

夜中からの大雨、まだ続いています。今日はどこも大渋滞が予想されるわ!

カフェアマゾンで休憩 ワインを飲んで良い気分で寝ていたんやんやけど、夜中の雷の音で目が覚めた。 ベランダの洗濯物を取り込んで、もう一度寝たんやけど、なんか激しい雨の音が耳に残っていた。 今朝6時に起きるとまだ雨が降り続いていたので、パッとシャ…

(チェンマイ、タイ国内旅行)の疲れがちょっと出てるみたいやけど、元気にまた1週間を過ごそう!

ドンムアン空港 昨日の午後1時過ぎにバンコクに戻ってきました。 土曜日の夜も(チェンマイ)で飲みに行ったんで、二日酔いでバンコクに戻ってきた。 飛行機の中で1時間弱寝たら、ちょっと気分がマシになりました。 2時ごろアパートに戻って、リュックの中の…

さぁ月末、さぁ、週末!今晩からチェンマイに行ってきます。

(ラサダ)で注文した自撮り棒 最近、またちょっと仕事が忙しくなってきてるんと、週末タイの国内旅行にバンバン行ってるので、なんとなくワサワサした8月やった。 そろそろ8月も終わりやなぁ。ほんで、コロナも、どうなんもうそろそろ(終わり)みたいな雰…

今週の仕事も終わりました。さぁ、(ちょい旅)(タイ国内旅行)(週末旅行)です、コンケーンに行ってきます。

パトゥンタニの朝、ソンテウはいっぱい。 タイの東北(イサーン)には、けっこう行ってるんやけど、イサーンで2番めに大きな(コンケーン)は、今回初めてです。 (キングコブラビレッジ)があるみたいなんで、行きたいと思っています。 まぁ、今回も頑張っ…

今日の散歩。いつもと違うお店!

オンヌットの屋台 今週末はバンコクなんで、久しぶりに早朝のオンヌット、カオニャオを買いに行ってきた。 片道45分歩いて、30バーツのカオニャオを買って、45分歩いて帰ってきた。 部屋に戻ってシャワーをして、また朝やのにビールをグビグビ飲んでいた。 …

雨上がりで、珍しくさわやかなバンコクの朝を歩いて出勤。

バンコクの朝、ウォーキング出社 最近、夜でかけずに部屋でワインなんかを飲みながら映画やユーチューブを見て過ごしています。おかげで、けっこう酔っ払っています。 今朝は5時起き、コインランドリーで洗濯をして、ちゃんと干して、それから1時間のウォー…

タイは(母の日)で祝日。朝の散歩はチャトチャックウィークエンドマーケット!けど、今日は水曜日やん。

BTSアーリー駅前のカフェ 一昨日から風邪を引いて、あんまり調子が良いわけではないんやけど、ずっとずっと寝てるのもまた退屈やし、やっぱり身体を動かそう!と、朝の散歩に行ってきた。 BTSに乗ってアーリー駅まで、なんとなく、目的もなく行って、その周…

今週末は(タイ国内旅行)しないので、その分ウォーキングして、脚を鍛えます。

仕事終わり、17:30のバンコクの空 今日は注文が取れたので、良い1日やった。 日頃の営業活動の結果がでました。気分良く5時半キッチリに短パンに履き替えて、会社をでました。 朝と同じ、歩いて帰ります。1時間のウォーキングです。明日は休みです。 まだバ…

風邪を引いたので、カミリアン病院に行ってきたけど、外で血圧を計られた!

カミリアン病院 (ハートヤイ)空港の待合も寒かったし、(エアーアジア)の飛行機の中も寒かった。BTSの中はもちろん、それともエアコンを点けたまま寝てしまったのが悪かっったのか?どうやら風邪をひいてしまった。 コンビニで体温チェックされると、37.2…

金曜日のバンコクは雨。でも、朝から外人さんは上半身ハダカでランニングしてるわ。

朝、裸でランニングの外人さん、元気です。 さて、もう週末です。早い早い。 今日も1時間あるて会社に来た。運動と(ユーチューブ)とBTS代の節約で、一石三鳥です。 スクンビットを歩いていると、やっぱり朝からジョギングなどをしてる人を結構見るけど、1…

生活でもパータン化すると楽やけど、思考停止人間になる?

近所の(セブンイレブン) 朝のウォーキングの時に、まずコンビニ(セブン)でホットコーヒーを買うんやけど、朝の5時や5時半にぼくは行くので、(セブン)のおねーちゃんたちに覚えられています。 (セブン)に入ると、(ホットコーヒーですか?)と聞か…

最近、また夜ビールかワインを飲んで寝ています。よく寝れるわ。

バンコクの夜、ビールの時間です。 仕事が終わって部屋に戻ると、テレビがないのでパソコンで(ユーチューブ)やAISプレイで(NHKのニュース)を英語で見たりしています。 シャワーして、リラックしたらワインかビールを飲みはじめて、ブログを書いたり、動…

朝6時半に曇りのバンコクをでて、パトゥンタニに来ました。

バンコクの朝6時半 相変わらずぼくの朝は早い。 4時起き、5時から1時間半のウォーキング、6時半に出発して、7時半にはパトゥンタニに着いています。 これから朝めしを食べて、9時からお客さん訪問です。 曇ってるけど、まだ雨は降ってないんやけど、これで降…

バンコクの夕方、大雨が降っています。ぼくは部屋でビールを飲んで、ニュースチェック。

今日も朝の5時からウォーキング 昨日は早く寝たので、今朝は4時起き。 朝の5時からウォーキング1時間半、そのあと車でチョンブリに営業に行ってきました。 チョンブリのドライブイン 朝めしをチョンブリ(モーターウェイ)で食べて、アマタナコーン工業団地…