楽しく海外で生きるためのアイデアノート

くにタイねっと

バンコクで働く。時間を見つけて(ちょい旅)。ハッピータイ生活。

今日も(タイめし)ランチ、節約&ダイエット。

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バンコクのどこにでもあるフードコート

フードコートやと1食200円くらいで食べられるので、ぼくはほとんどフードコートか、道端に売ってる弁当です。ご飯代を節約して、(ルーブル美術館+ダ・ビンチ展)で34ユーロ(4,000円)。なんかぁー!という感じですが、まぁ芸術鑑賞の方が大切やと思っています。それとタイのフードコートは美味しいしな。色々なんが並んでるので飽きません。昼間にたっぷり食べておいて、夜は軽めの食事を心がけています。ダイエットです。フィトネスクラブ、病院で量ったら76.7キロくらい。あと2,3キロ減らすと身体も楽になると頑張っています。スタッフのエアーさんもダイエット中で、豆乳ばっかり飲んでいます。けど、運動をしない彼女、体重を落とすのは難しいやろなぁ。けど、頑張って!

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バンコク日和でもないPM2.5