2019-12-24 今朝はしっかりウォーキング。気持ちが良い。 運動・スポーツ 生活・散歩 6時に出発して、いつものベンジャシリ公園内をウォーキング、1時間+ちょっとタイ猫遊び。部屋に戻ってバリカンをしてから、シャワー。朝の有効な時間の使い方や。 バンコクの6時はまだ暗い。このあと日が明けてきます。